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月子里可以吃哪些水果

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月子里可以吃哪些水果

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

产后的女性要增强营养的摄入，多吃滋补的食物，比如大枣，枸杞，木耳等，平时多饮水，刚生了宝宝的人，尤其是在吃水果时要有选择性的吃，不要选择具有寒性的水果，可以多吃温性的水果，比如苹果，葡萄等。

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