踢球腹股沟拉伤要如何解决

Question

踢球腹股沟拉伤要如何解决

Answer 1

一般在拉伤之后是很容易导致局部组织有出血水肿的情况的，在24小时之内可以通过冷敷的方式来改善，24小时之后换成热敷来促进血液的局部循环。一定要多注意休息，也可以局部选择止痛膏药等进行改善。