脚后跟底疼痛是什么原因引起的

Question

脚后跟底疼痛是什么原因引起的

Answer 1

脚后跟底疼痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪垫萎缩等原因引起，通常表现为晨起第一步疼痛、局部压痛、活动后加重等症状。

1、足底筋膜炎

足底筋膜反复牵拉导致无菌性炎症，表现为足跟内侧刺痛。可采取足弓支撑鞋垫、牵拉训练缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。

2、跟骨骨刺

跟骨骨质异常增生刺激周围组织，常见于长期站立人群。需减少负重活动，使用矫形器分散压力，药物可用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏。

3、跟腱炎

跟腱过度负荷引发退行性变，伴随局部肿胀和僵硬感。

建议选择软底缓震鞋，避免剧烈跑跳，急性期可冰敷，药物推荐盐酸氨基葡萄糖胶囊、酮洛芬贴剂、地奥司明片。