成人晚上尿床可能与心理压力、膀胱功能异常、糖尿病、神经系统疾病等因素有关,可通过行为训练、药物治疗、原发病控制等方式改善。
长期焦虑或创伤后应激障碍可能导致功能性遗尿,建议通过心理咨询缓解压力,避免睡前过度饮水。
膀胱过度活动症患者可进行定时排尿训练,逐步延长排尿间隔时间,夜间使用闹钟唤醒排尿。
抗利尿激素缺乏者可遵医嘱使用去氨加压素片,膀胱过度活动症可用索利那新,合并感染时需服用左氧氟沙星。
糖尿病或脊髓损伤等原发病需优先控制,糖尿病性多尿应监测血糖,神经源性膀胱需进行间歇性导尿。
建议记录排尿日记评估病情,睡前2小时限制液体摄入,避免咖啡因和酒精,若症状持续需泌尿外科就诊排查器质性疾病。