滑膜皱襞综合征的症状表现主要有膝关节疼痛、关节弹响、活动受限和关节肿胀。
1、膝关节疼痛
疼痛多位于髌骨周围或内侧,久坐、上下楼梯时加重,可能与皱襞反复摩擦关节软骨有关。
2、关节弹响
膝关节屈伸时可触及弹跳感或听到弹响声,由增厚的滑膜皱襞在股骨髁间滑动导致。
3、活动受限
膝关节屈曲角度减小,下蹲困难,急性期可能伴随关节交锁现象。
4、关节肿胀
局部滑膜充血水肿可导致关节积液,表现为膝盖饱满感,按压时有浮动感。
建议避免深蹲、爬山等加重膝关节负荷的运动,急性期可冰敷缓解肿胀,若症状持续需关节镜评估皱襞损伤程度。