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早晨喝酸奶好处是什么

病情描述:

早晨喝酸奶好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

苏旭东副主任医师聊城市人民医院

早上是可以喝酸奶的，具有养胃的功效，但要注意不可以空腹，它是能够很好的促进食物的消化，中和胃酸，起到保护胃粘膜作用。早上还可以喝牛奶，如果在长期胃疼的情况下，一定要明确病因，遵医嘱调理。

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