肌肉痉挛有哪些症状

Question

肌肉痉挛有哪些症状

Answer 1

肌肉痉挛的症状主要包括局部肌肉不自主收缩、疼痛感、活动受限和肌肉僵硬，按发展程度可分为早期短暂抽搐、进展期持续痉挛和终末期伴随功能障碍。

1、早期表现

突发单侧肢体或肌群短暂抽搐，常见于小腿腓肠肌，持续数秒至数分钟，夜间或运动后易发，无显著肌力下降。

2、进展期

痉挛频率增加且范围扩大，伴随明显酸痛或刺痛感，关节活动度降低，可能出现肌肉震颤或肉眼可见的肌束颤动。

3、终末期

长期反复发作导致肌肉纤维化，出现持续性僵硬及运动功能障碍，严重者可引发肌腱挛缩或关节变形。

建议保持适度补水和电解质平衡，运动前后做好热身拉伸，频繁发作或伴随肌无力需排查神经系统或代谢性疾病。