腰肌劳损有哪些症状

Question

腰肌劳损有哪些症状

Answer 1

腰肌劳损的症状主要表现为腰部酸痛、活动受限、局部压痛和反复发作。症状按发展程度可分为早期隐痛、进展期持续性疼痛、终末期功能障碍。

1、腰部酸痛

早期表现为间歇性隐痛，久坐或劳累后加重，休息可缓解。疼痛多位于腰骶部，呈钝痛或胀痛感。

2、活动受限

腰部肌肉僵硬导致前屈、后伸动作幅度减小，晨起或久坐后起身时症状明显，可能伴随关节弹响。

3、局部压痛

腰肌附着点处有明显压痛点，常见于第三腰椎横突、骶棘肌等部位，按压时可诱发放射性疼痛。

4、反复发作

症状易受寒冷、潮湿等因素诱发，慢性患者可能出现肌肉痉挛、代偿性脊柱侧弯等继发表现。

建议避免久坐久站，睡眠选择硬板床，急性期可局部热敷，若症状持续超过两周需就医排除椎间盘突出等疾病。