什么是脚跟骨刺治疗方法

Question

什么是脚跟骨刺治疗方法

Answer 1

脚跟骨刺可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式治疗。脚跟骨刺通常由足底筋膜炎、跟骨受力不均、关节退行性变、长期劳损等原因引起。

1、物理治疗

超声波或冲击波治疗可缓解炎症，定制鞋垫能分散足底压力。日常避免长时间站立，选择软底鞋减少跟骨刺激。

2、药物治疗

可能与局部无菌性炎症、钙盐沉积有关，表现为行走时刺痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。

3、中医治疗

小针刀松解术可剥离粘连组织，中药熏洗促进局部血液循环。艾灸或穴位注射有助于缓解慢性疼痛。

4、手术治疗

可能与骨赘压迫神经、保守治疗无效有关，表现为持续性剧痛。跟骨骨刺切除术或关节镜清理术适用于严重病例。

控制体重减轻足部负荷，运动前后做好足部拉伸，疼痛发作时可用冰敷缓解症状。