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脂肪肝的临床表现主要有乏力、右上腹隐痛、食欲减退、肝区不适等,严重时可出现黄疸、腹水。
肝脏代谢功能受损导致能量供应不足,患者易感疲倦,可通过调整作息和适度运动改善。
肝包膜受牵拉引起右上腹胀闷感,建议低脂饮食并避免暴饮暴食。
胆汁分泌异常导致厌油、恶心等症状,需限制高胆固醇食物摄入。
肝脏肿大压迫周围组织,体检可触及肝缘,需警惕进展为脂肪性肝炎。
建议控制体重在合理范围,每周进行150分钟中等强度有氧运动,定期监测肝功能指标。
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