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妊娠期糖尿病吃什么水果好
病情描述:
妊娠期糖尿病吃什么水果好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘福强 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    妊娠期糖尿病患者可以适量吃苹果、柚子、草莓、樱桃等低升糖指数水果,也可以遵医嘱吃胰岛素二甲双胍、格列本脲、阿卡波糖等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、苹果:

    苹果富含膳食纤维和维生素C,升糖指数较低,有助于稳定血糖,建议选择酸甜适中的品种。

    2、柚子:

    柚子含糖量较低且富含类黄酮,有助于改善胰岛素敏感性,每次食用不超过两瓣。

    3、草莓:

    草莓升糖负荷低且含多酚类物质,对血糖影响较小,注意彻底清洗后食用。

    4、樱桃:

    樱桃富含花青素且碳水化合物含量少,建议选择酸樱桃品种,每次控制在10颗以内。

    二、药物

    1、胰岛素:

    胰岛素是妊娠期糖尿病一线用药,需严格遵医嘱调整剂量,常见剂型包括速效和长效胰岛素。

    2、二甲双胍:

    二甲双胍可改善胰岛素抵抗,剂型包括普通片剂和缓释片,使用期间需监测肾功能。

    3、格列本脲:

    格列本脲适用于部分妊娠期糖尿病患者,剂型为片剂,可能引起低血糖需谨慎使用。

    4、阿卡波糖:

    阿卡波糖通过延缓碳水化合物吸收控糖,常见剂型为咀嚼片,可能产生胃肠胀气副作用。

    妊娠期糖尿病患者需定时监测血糖,将水果分散在全天分次食用,避免与正餐同食,同时保持适度运动和充足睡眠。

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