后脚跟麻怎么回事

Question

后脚跟麻怎么回事

Answer 1

后脚跟麻木可能由局部压迫、血液循环障碍、神经病变、腰椎间盘突出等原因引起，可通过物理治疗、药物干预、神经调节、手术减压等方式缓解。

1、局部压迫

长时间穿鞋过紧或姿势不当压迫足跟神经，表现为间歇性麻木。建议更换宽松鞋具并避免久坐久站，严重者可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊等营养神经药物。

2、血液循环障碍

糖尿病或动脉硬化导致足部供血不足引发麻木感。需控制基础疾病并改善微循环，可配合使用阿司匹林肠溶片、前列地尔注射液、西洛他唑片等血管活性药物。

3、神经病变

周围神经炎或糖尿病周围神经病变常伴刺痛感。需进行肌电图确诊，治疗包括血糖管理及口服加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊、硫辛酸注射液等神经修复药物。

4、腰椎间盘突出

L5-S1神经根受压可放射至足跟，伴随腰痛或下肢无力。需通过MRI明确诊断，轻症行牵引理疗，重症考虑椎间孔镜手术或开放减压术。

日常避免赤足行走硬质地面，可进行足底筋膜放松训练，若麻木持续超过一周或伴随肌力下降需及时就诊神经内科或骨科。