痛风怎么不能吃韭菜

Question

痛风怎么不能吃韭菜

Answer 1

尽量减少进食韭菜，现在属于痛风。需要严格的饮食禁忌。韭菜属于含嘌呤低的食物，是可以食用，但不宜太多。平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎用辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。患者是可以吃韭菜的。建议：
1、主食：可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物。
2、蔬菜类：选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不含嘌呤或含嘌呤较少的菜类。
3、水果：选择碱性类，如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等。
4、肉蛋类选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼，其他尽量限制食用。