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小腿肌肉酸痛是什么原因引起的

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小腿肌肉酸痛是什么原因引起的

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石建民副主任医师聊城市人民医院

由于姿势不正确导致的，长时间保持一个姿势或是站立都会出现这样的问题，可以促进血液循环及代谢过程，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。使用热毛巾敷时间以10分钟左右为宜，水温不要太高，42℃左右，防止发生烫伤。

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