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走路腰疼怎么引起的
病情描述:
走路腰疼怎么引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院
    可能是长时间的腰部劳损造成的,很因为负重且经常保持弯腰的姿势造成的。首先是可以多休息的,不可再劳累,并且可适当扭动腰部,进行腰部锻炼。必要时要遵医嘱积极处理的。要注意调节饮食,加强营养,尤须注意钙质的补充,食物中奶质品含钙较丰富,而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。
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