空腹血糖6.6要如何解决

Question

空腹血糖6.6要如何解决

Answer 1

这情况没有其他的症状，建议以食疗为主。生活中应注意不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，多加锻炼身体，少熬夜。饮食上最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品，如山药，枸杞子，黄鳝，泥鳅，玉米须，猪肚，猪胰，南瓜粉，南瓜籽，西瓜皮，冬瓜皮，绿豆，苦瓜，香菇等，建议复查血糖。