膝盖发酸是什么引起的

Question

膝盖发酸是什么引起的

Answer 1

首先患者很因为近期剧烈运动导致的，不排除是长时间的劳累、膝关节炎等原因。建议近期适当增加休息的时间，要以静养为主，可以使用按摩热敷缓解，必要时遵医嘱止痛处理。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。