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有什么控制血糖有什么方法

男，34岁

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有什么控制血糖有什么方法

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任冬梅副主任医师解放军960医院

要控制血糖，最好是通过控制饮食以及增强锻炼来改善的，平时主要是要少吃一些糖量比较高的食物，也要少吃一些胆固醇比较高的食物，同时在日常生活中也要坚持锻炼，能够加速体内的糖分分解，有效的控制血糖。

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