椎间盘突出需要注意什么

Question

椎间盘突出需要注意什么

Answer 1

患有椎间盘突出的患者，生活中药补充充足的睡眠时间，端正身体的姿势，避免过度劳累，避免外伤，避免着凉，避免长时间，保持一个姿势，定时改变姿势，可以适当的活动一下，促进患部的血液循环，注意饮食好吸收点。