斜方肌酸痛什么引起的

Question

斜方肌酸痛什么引起的

Answer 1

斜方肌酸痛由于长期低头动作导致的，也由于颈椎疾病导致的，建议还是去医院进行检查，明确病因。推拿是坚决不可以做的，平时注意适当的休息，不要过度劳累。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。