孕妇能吃榴莲吗

Question

孕妇能吃榴莲吗

Answer 1

孕妇可以吃榴莲，但是不能过量，因为糖分很高，容易导致血糖升高。榴莲的营养价值很高，果肉中含有多种维生素、丰富的蛋白质和脂类，是良好的果品类营养来源。榴莲虽然营养丰富，但是和一些食物放在一起吃，对健康不利，山竹、牛羊肉、牛奶等不能与榴莲一起吃。榴莲是一种性温的水果，吃多是会很容易上火，如果在吃完榴莲之后出现喉咙疼痛、烦躁、失眠这些症状，就代表着它引发孕妇胎热哦，这样也会影响到胎儿的健康。