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感冒了能不能洗冷水澡

病情描述:

感冒了能不能洗冷水澡

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边永君主任医师中国中医科学院广安门医院

感冒了不可以洗冷水澡。感冒了身体抵抗力下降，如果洗冷水澡容易加重感冒的症状,。感冒发热患者需卧床休息，注意保暖，减少活动，住处要经常通风，保持一定温度和湿度，多饮开水，吃清淡和稀软的食物。身体是个整体系统，如果不想经常感冒需要综合调理，均衡饮食，建议日常生活中多多锻炼，提高身体素质，增强身体对疾病的抵抗力，这样不仅能够尽快的帮助身体恢复，也能从根源上减少患病概率。

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肠道内的宿命对健康有很大影响，想要清理肠道，可以在早起时喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水，平时多进行腹部按摩，还应注意饮食调理，多吃一些富含膳食纤维、维生素的食物，必要时还可借助于药物，促进排便。

肛门痛出血是什么原因

肛门痛出血并不仅仅是痔疮所引起，有很多不一样原因，常见的是便秘、消化道问题，或直肠息肉以及直肠恶变等疾病导致。不仅会出现肛门疼痛、出血等症状，有时还会出现严重恶臭等现象，需要积极治疗。

便秘怎么办快速排便

一说到便秘，很多人都知道，也都遇到过便秘的症状，便秘症状的产生确实令人讨厌，也让身体非常不舒服，体内垃圾排不出体外，确实难受，但是便秘可以通过吃些蔬菜，比如芹菜、地瓜、香菇、木耳等食物，来帮助身体快速的排便，让便秘症状逐渐的得到缓解，可以让排便更加顺畅，身体毒素和新陈代谢恢复正常，因此，遇到便秘的现象可以经常吃这类食物，非常有助于排便。

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