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脾虚寒湿怎么做好

病情描述:

什么活都干不了，一直是寒湿脾气虚损，情况加重，要怎么做比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

边永君主任医师中国中医科学院广安门医院

你好，这种情况下，使用中药调理的效果是很好的，患有这种病的患者会出现一系列的症状，需要重视起来，患者会有四肢困重、身体酸懒、神疲乏力等症状，注意保暖，尤其是对肩颈部、脚部等容易受凉的部位要更加呵护。运动要适量，不宜大量运动出汗太多，

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怎样清理肠道排宿便

肠道内的宿命对健康有很大影响，想要清理肠道，可以在早起时喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水，平时多进行腹部按摩，还应注意饮食调理，多吃一些富含膳食纤维、维生素的食物，必要时还可借助于药物，促进排便。

太冲穴的位置及功效

太冲穴在足部背侧，第一跖骨和第二跖骨连接的部位。坚持对太冲穴进行按摩，可以治疗腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病；治疗感冒、耳鸣耳聋、月经不调等疾病，还能起到养肝护肝的作用。

正常几小时上一次小便

正常情况下一天内上厕所次数为6~8次，基本是30分钟到45分钟上一次厕所。不过这些并非完全固定，可能和其他因素有关，比如喝水量较多会增加尿尿次数，喝水量较小会减少尿尿次数。

严重便秘治愈率高吗

便秘是我们经常会遇到的问题，原因有很多，经常吃烧烤，煎炸等热气食物，容易造成肠胃难以消化，从而形成便秘，还有的人经常不爱喝水，夏天出汗多，身体缺水，也容易便秘，没有养成良好的排便习惯也是会造成便秘的，那么严重便秘治愈率高吗？

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中药灌肠的好处，首先是可以治疗便秘这种不良症状；其次是可以减轻中毒的不良症状；最后，还可以治疗某些肠道疾病。中药灌肠的坏处，首先是会破坏患者体内的正常菌群；其次，会导致患者的肠道受到损伤；最后，会诱发肛门松弛的发生。

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