胃炎的自我疗法

Question

胃炎的自我疗法

Answer 1

胃炎主要分为慢性非萎缩性胃炎与慢性萎缩性胃炎，得了胃炎首先是要遵医嘱正规治疗，至于自我疗法，主要通过饮食起居习惯方面着手，首先不要受凉，注意保暖，不宜过于疲劳，情绪因素与上消化道疾病。保持良好的心情，也有帮助。饮食方面首先一个原则要清淡易消化，食物为主，要养成定时定量或少量多餐，细嚼慢咽的饮食习惯，尽量避免暴饮暴食，过饥过饱等现象，要戒烟戒酒，尽量避免生冷油腻，辛辣刺激食物。