胃痛吃什么饭菜好

Question

胃痛吃什么饭菜好

Answer 1

胃痛、胃不好就要少食多餐可以吃花生，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。花生，蜂蜜都是养胃的。红茶蜂蜜等十分养胃。