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便秘发病原因有哪些

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便秘发病原因有哪些

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

便秘分为急性便秘和慢性便秘，慢性结肠梗阻：如结肠狭窄，良性或恶性大肠肿瘤、大网膜粘连综合征、先天性巨结，急性便秘的发病原因，肛门、直肠附近疼痛性病变：肛裂、肛瘘、肛门周围脓肿、直肠炎或直肠溃疡、巨大内痔或内痔合并感染、出血等病变时均可引起肛门括约肌痉挛或惧怕排便，使排便反射消失而导致便秘。

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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

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便秘朋友饮食秘诀

便秘患者可通过调整饮食结构改善症状，建议适量增加膳食纤维、水分及益生菌的摄入，减少高脂高糖食物。主要有增加全谷物摄入、选择高纤维蔬果、补充足量水分、适量食用发酵食品、限制加工食品等方式。

便秘是怎么形成的

便秘在生活中出现的几率很高，而一旦再出现便秘之后，对于人体的健康也会产生影响，便秘有着很多不同的原因，比如和不喜欢运动吃很多的坚果，又或者是年龄都有着直接的关系，另外也可能是因为在吃饭的时候，还在不断的饮用液体。

为什么女性易便秘

女性更加容易便秘主要与自身特殊生理结构有关。由于其直肠前方部位有子宫，子宫发生变化时就会让盆腔挤压到直肠部位，导致直肠弯曲度加大而不利于排便。同时也会受到性激素水平改变和妊娠反应的影响。除此之外，尿道结构及分娩时产伤都可成为诱因。

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