膝关节退变康复方法有哪些

Question

膝关节退变康复方法有哪些

Answer 1

膝关节退行性病变康复方法包括：遵医嘱口服消炎镇痛类药物对症治疗，病人急性期注意休息，抬高患肢，置功能位，避免双下肢负重走路及跑跳，待疼痛缓解后适当行关节功能锻炼，指导病人锻炼股四头肌肌力，做双下肢直腿抬高锻炼，增加关节的活动性及肌肉力量和稳定，同时配合红外线照射、中药热敷、艾条灸等理疗措施综合治疗；日常生活中注意保持体重、避免外伤、减轻膝关节负担；指导病人合理膳食、高营养、高钙、多维生素、高钙食物、忌食辛辣刺激、生冷、寒凉食物。