胸部肌肉拉伤怎么办

Question

胸部肌肉拉伤怎么办

Answer 1

胸部肌肉拉伤治疗为制动、止血、防肿、镇痛。立即进行冷敷，用冷水冲洗局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当包裹损伤部位，使胸围固定带固定胸部防止肿胀，24小时至48小时后拆除包扎，适当配合中药热敷、红外线照射或较轻的按摩。同时遵医嘱口服消炎镇痛的药物，胸部肌肉拉伤修复需要4到6周左右的时间。胸部肌肉拉伤是急剧收缩或过度牵拉引起的胸部肌肉损伤，多因为准备活动不充分、体质较弱、肌肉伸展性和力量较差、疲劳或负荷过度、姿势不正确、用力过猛、气温过低等原因导致。