胃肠炎吃哪些好

Question

胃肠炎吃哪些好

Answer 1

胃肠炎吃清淡的食物比较好。急性胃肠炎的人胃里翻江倒海，恶心、呕吐、腹泻，实际上这时候最好什么也不吃。若病人伴有腹泻的情况可以喝一点小米粥，里面适当加一点糖、盐，这样可以弥补胃肠道丢失的水分和电解质，并且要注意在这种时候一定不要吃特别硬，难以消化的刺激性大的食物。也可以喝一点米汁，没带有渣子那种温热米汤，有很好的一个镇静作用。