丁肝吃什么调理比较好

Question

丁肝吃什么调理比较好

Answer 1

需多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果等，饮食宜清淡。适当增加蛋白质的摄入量，蛋白质以鱼类，蛋类，乳制品，大豆及豆制品为主。丁肝不宜吃高糖高脂肪食物，戒烟酒，不吃辛辣刺激性的食物。不能吃高铜食物，如海蜇、乌贼、虾等。吃饭不宜过饱。要吃一些营养全面的食物，还可以吃一些含氨基酸的食物，还有一些胆固醇含量低的食物，还要改善平时的生活方式，坚持锻炼。