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血糖有点高可以吃什么水果
病情描述:
血糖有点高可以吃什么水果
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  • 范慧 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    选择升血糖指数比较低的食物,在选择水果时要选择青涩的,也是那些成熟度并不是特别高的水果,比如青涩的苹果,桃子,梨子,猕猴桃等等。成熟度过于高的水果里面糖分的沉积比较多,比这类的水果对血糖的影响是比较明显的,所以要选择青涩的水果。
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