胃痛如何推拿按摩治疗？

Question

胃痛如何推拿按摩治疗？

Answer 1

胃痛可通过中脘穴按摩、足三里按压、内关穴揉捏、背部脾俞穴推拿等方式缓解，通常由饮食不当、胃酸过多、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起。

1、中脘穴按摩

位于肚脐上四横指处，用掌根顺时针轻揉可缓解胀气型胃痛。饮食不当引起的胃痛可配合热敷，避免食用辛辣刺激食物。

2、足三里按压

膝盖外侧凹陷下三寸，拇指垂直按压能调节胃肠功能。胃酸过多者按压时配合腹式呼吸，必要时使用铝碳酸镁片等抗酸药物。

3、内关穴揉捏

手腕横纹上两寸，两筋之间，掐揉可止呕镇痛。胃肠功能紊乱者可搭配莫沙必利等促胃肠动力药，出现柏油样便需就医。

4、脾俞穴推拿

第11胸椎棘突旁开1.5寸，掌推法适用于慢性胃炎患者。若按摩后疼痛加剧或出现呕血，应立即停止并完善胃镜检查。

推拿前后1小时避免进食，每日按摩总时长不超过20分钟，持续1周未缓解需排查消化性溃疡等器质性疾病。