大三阳患者应避免高脂、高糖、腌制及酒精类食物,治疗可通过抗病毒药物、免疫调节、保肝治疗及定期监测等方式进行。
1、高脂食物
油炸食品、肥肉等可能加重肝脏代谢负担,日常建议选择清蒸、水煮等烹饪方式,避免动物油脂摄入。
2、高糖食物
蛋糕、含糖饮料等易导致脂肪肝,需控制精制糖摄入,可用低糖水果替代甜点。
3、腌制食品
咸菜、腊肉含亚硝酸盐可能诱发肝损伤,建议选择新鲜蔬菜水果补充维生素。
4、酒精饮品
任何含酒精饮料均会直接损害肝细胞,必须严格戒酒,可用大麦茶、菊花茶等替代。
治疗期间建议选择优质蛋白如鱼肉、豆制品,搭配适度有氧运动,严格遵医嘱服用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物,定期复查肝功能与病毒载量。