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轻度脂肪肝的饮食注意事项

男，25岁

病情描述:

轻度脂肪肝的饮食注意事项

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马烈主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

限制卡路里、脂肪和碳水化合物。多吃新鲜蔬菜和水果。倡导低盐低脂低油的饮食。保持愉快的心情，不生气，注意工作和休息的结合也很重要。每天坚持体育锻炼，根据自己的身体素质来选择合适的运动。循序渐进的增加运动量，以加强体内脂肪的消耗。

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慢性肝炎症状

慢性肝炎不光会给患者带来肝脏的疼痛感，同时还会给患者的身体带来很多不适症状，比如说性激素失衡、皮肤瘙痒、神经系统异常症状，皮肤以及粘膜出血等，因此对于慢性肝炎疾病大家一定要早日接受治疗。

慢性肝炎吃什么好

慢性肝炎比较常见，一旦被查出患有慢性肝炎，一定要及时的采取相应的措施进行治疗，而在治疗的同时，生活中的护理工作也是不能忽视的，饮食上可以多吃一些木耳、空心菜、蘑菇、胡萝卜、柠檬、火龙果等食物，不仅能提高人体的抵抗力，同时对于病情的恢复也是非常有帮助的。

慢性肝炎临床表现

　　其实对于患者来说，慢性肝炎是比较常见的，而每一个患者所出现的症状都会有所区别，比较常见的就是消化道症状，也会引起疲倦乏力，肝脏明显疼痛，甚至有可能会出现色素沉着现象，引起肝病面容，后期也会因为肝功能障碍导致蜘蛛痣的出现。

抽血能查出慢性肝炎吗

慢性肝炎患者一般是因为引起肝损伤的因素存在，通过抽血可以检查出肝功能，如果近半年都是异常，可以诊断慢性肝炎。慢性肝炎患者可能有肝功能异常的情况，检查结果会显示出转氨酶升高和胆红素升高等。另外通过乙肝五等检查也可以明确慢性乙肝的存在。患有慢性肝炎的患者，还需要检查上腹部彩超检查，以便明确诊断。

得了慢性肝炎怎么办

得了慢性肝炎一定要注意对症治疗，如果是慢性肝炎病毒携带者需要定期复查。如果病毒发生了复制，要进行抗病毒治疗。如果确诊为慢性肝炎，需要进行肝保护，抗纤维化治疗。另外要消除病因，休息好，控制饮食，不能喝酒。

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