便秘性结肠炎的主要的主要护理措施

Question

便秘性结肠炎的主要的主要护理措施

Answer 1

便秘性结肠炎可通过饮食调整、规律排便、腹部按摩、药物辅助等方式护理。

1、饮食调整：

增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、苹果等，每日饮水量超过1500毫升，避免辛辣刺激性食物。

2、规律排便：

建立固定排便时间，建议晨起或餐后尝试排便，避免刻意抑制便意，每次排便时间控制在5分钟内。

3、腹部按摩：

顺时针按摩脐周区域，每日2-3次，每次5-10分钟，按摩力度以不引起疼痛为宜，可促进肠蠕动。

4、药物辅助：

遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，不可长期依赖泻剂。

保持适度运动如步行或瑜伽，避免久坐，症状持续加重或出现便血需及时消化内科就诊。