急性肠炎患者需忌食高脂油腻、辛辣刺激、高纤维及生冷食物,可适量进食米粥、蒸蛋等易消化食物,必要时遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物。
一、高脂油腻
肥肉、油炸食品等加重胃肠负担,可能刺激肠黏膜导致腹泻加重。烹调宜采用蒸煮方式。
二、辛辣刺激
辣椒、生蒜等食物会刺激炎症肠道,引发腹痛加剧。发病期间应保持清淡饮食。
三、高纤维
芹菜、竹笋等粗纤维食物促进肠蠕动,可能加重腹泻症状。建议选择过滤菜汤等低渣饮食。
四、生冷食物
冰淇淋、刺身等低温食物易引发肠痉挛,冷藏饮品需恢复至室温后饮用。
恢复期建议少量多餐,每日饮水量不少于1500毫升,症状持续超过48小时或出现发热需及时就医。