干咳可能由空气干燥、咽喉刺激、过敏反应、胃食管反流病等原因引起,可通过调整环境湿度、避免刺激物、抗过敏治疗、抑酸药物等方式缓解。
干燥环境导致呼吸道黏膜水分流失引发干咳,建议使用加湿器保持室内湿度在百分之四十至百分之六十,避免长时间待在空调房。
烟雾、粉尘等刺激物直接作用于咽喉部黏膜,引发防御性咳嗽反射,需佩戴口罩防护并减少接触刺激性气体。
过敏性鼻炎或哮喘患者接触花粉、尘螨等过敏原时,可能出现气道高反应性干咳,可遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特钠、布地奈德等药物。
胃酸反流刺激咽喉引发慢性干咳,可能与食管下括约肌松弛有关,常伴反酸症状,需服用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物控制。
日常可饮用蜂蜜水润喉,避免辛辣食物刺激,若持续干咳超过两周或出现咯血等症状应及时就诊呼吸内科。