神经衰弱的症状主要包括易疲劳、情绪波动、睡眠障碍和躯体不适感,按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期。
1、易疲劳
早期表现为持续精力不足,轻微脑力活动后即感疲倦,可能伴随注意力涣散。
2、情绪波动
进展期出现焦虑烦躁或情绪低落,常因小事发脾气,部分患者有过度担忧倾向。
3、睡眠障碍
入睡困难或早醒多见,睡眠浅且多梦,日间困倦与夜间失眠形成恶性循环。
4、躯体不适
终末期可能出现头痛、肌肉酸痛等躯体症状,部分患者伴有心慌、胃肠功能紊乱。
保持规律作息和适度运动有助于改善症状,持续两周以上建议到神经内科或心理科就诊评估。