尿酸偏高多数可以通过规范治疗控制达标,治疗方法包括调整饮食、增加饮水、药物治疗和定期监测。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入有助于降低尿酸水平。
每日饮水2000毫升以上可促进尿酸排泄,建议选择白开水、淡茶等,避免含糖饮料和酒精饮品。
在医生指导下可使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物,或苯溴马隆等促进尿酸排泄药物,需定期复查肝肾功能。
每3-6个月复查血尿酸水平,同时监测血压、血糖、血脂等代谢指标,及时调整治疗方案。
尿酸偏高患者应保持规律作息,避免剧烈运动和关节受凉,肥胖者需逐步减重,发现关节肿痛应及时就医。