糖尿病冬瓜可以吃吗

Question

糖尿病冬瓜能吃吗

Answer 1

糖尿病是可以吃冬瓜的。冬瓜是一种很好的降糖食物。它的水分含量较多，同时含有丰富的纤维素，维生素及矿物质元素。具有解毒，利尿，消肿的作用。它含糖量较低，对血糖没有过多的影响，可以放心食用。糖尿病患者可以多吃一些蔬菜，像芹菜，菠菜，油麦菜，生菜，冬瓜，黄瓜，西红柿等，这类食物升糖指数低，不会对血糖导致太大的影响。同时患者还要多补充一些优质蛋白质，比如鱼虾、瘦肉、鸡鸭肉等，饮食要合理，营养要均衡。病情严重者需要每天监测病情，直到病情稳定，血糖得到控制。