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腰窝疼治疗方法有哪些

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腰窝疼治疗方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

国延军副主任医师河北省中医院

这个可能是单纯的要不肌肉有点劳损了。建议平常要保持良好的姿势，平常就穿穿平底鞋。我建议最好及时去附近权威的医院做一个全面的检查，查明病因之后再针对的去治疗。平常的生活上一定要保持良好的习惯，保持睡眠的质量和充足的睡眠时间。

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