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血糖有点高能喝牛奶吗

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血糖有点高能喝牛奶吗

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

高血糖病人一般建议少吃含糖量高的食物，但是高血糖病人仍可以喝一点牛奶。最好喝纯牛奶或浓缩牛奶，而不是含糖量高的牛奶。纯牛奶对人体的钙补充和免疫力有一定作用。喝牛奶一般不会影响高血糖病人，也将带来一些好处，并且不会增加血糖。高血糖病人可以喝牛奶。

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