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强迫症治疗症状是什么
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强迫症治疗症状是什么
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  • 曲姗 副主任医师 北京大学人民医院
    但是此类药物常常需要使用到较高剂量或最大剂量,才能达到较为理想的效果,而且在用药早期,此类药物可能出现恶心、胃口不好、腹泻便秘副作用,但是此种药物副作用一般10天左右会慢慢消失,而药物起效则需要等待2-3周的时间,所以一旦选择使用这类药对自己的状态进行控制,要耐心的等待药物起效。
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考试前焦虑时可适当运动,建议选择慢跑及其它感兴趣的有氧型运动。也可改善一下饮食结构,多吃香蕉、纯牛奶等。在觉得压力无处释放时,还可找家人谈心交流,以便得到安慰。