脚踝扭伤发紫怎么治疗

Question

脚踝扭伤发紫怎么治疗

Answer 1

脚踝扭伤发紫一般可以通过活血化瘀的药膏涂抹，也可以通过局部热敷的方法，缓解症状。热敷能够促进血液循环，也可以缓解局部肿胀和疼痛。在扭伤以后多会出现关节错位，严重者则会影响到正常走路，建议到医院进行拍片检查。治疗过程中建议每日保证足够量的维生素、蛋白以及膳食纤维的摄入。