腰椎劳损的治疗

Question

我老公从事体力劳动，患上了腰椎劳损，腰椎劳损的治疗方法有哪些？

Answer 1

1.避免过度劳累，纠正不良姿势。
2.适当的功能锻炼，加强背部肌肉的锻炼，防止肌肉紧张失衡，如俯卧，走到枕头边，然后用力抱胸，手脚伸向空中。也可以仰面躺着，走到枕头边，把头往后靠在床上，抬抬肩膀。
3.理疗、按摩、推拿等。
4.药物治疗：主要包括抗炎镇痛药、皮质类固醇和口服非甾体抗炎药、肌肉松弛药和局部用镇痛药。
5.对于封闭治疗压痛点的患者，可采用0.5%~1%普鲁卡因，加醋酸泼尼松龙或醋酸氢化可的松，作为痛点封闭，效果良好。
所有药物需要在专业医生指导下使用。