颈椎病的症状哪些方法可以缓解

Question

颈椎病的症状哪些方法可以缓解

Answer 1

颈椎病的治疗方法有药物、牵引、小针刀、物理治疗、针灸以及手术治疗等，颈椎病可能与长期不正当的姿势有关系，可能会引起头晕、恶心、呕吐、晕厥、四肢不稳、下肢踩棉感等症状。平时睡觉时枕头高低适度，不要用硬枕，或者是用书籍、硬竹等做成的枕头，注意休息，不要长时间保持一个姿势，注意不要扭伤颈部，避免长期低头以及劳累受凉，可以用颈椎写米字等锻炼肌肉力量。