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治疗掉发有什么方法
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治疗掉发有什么方法
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  • 王敬 副主任医师 河北省中医院
    脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,所以要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
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