饮食清淡还会血脂高主要原因有哪些

Question

饮食清淡还会血脂高主要原因有哪些

Answer 1

血脂高和饮食有很大的关系，同时和机体的脂肪代谢等状况也有一定的关系。所谓的清淡饮食，不仅是只吃蔬菜，如果在炒菜的时候放的油过多，长期下来也会引起血脂高。还如鸡蛋黄里面含有胆固醇，如果吃鸡蛋过多也会引起血脂高。