钙铁锌哪个时间段吃比较好

Question

钙铁锌哪个时间段吃比较好

Answer 1

钙铁锌通常需要在早饭后半小时口服，因为锌是具有一定刺激，如果空腹口服可能会对胃肠道发生刺激，容易导致恶心呕吐和腹部胀痛的症状。同时该药物也不能和牛奶同时口服，以免影响药物发挥。在口服药物期间，要多吃一些含有维生素c较高的水果，可以促进药物吸收和利用，同时尽量避免喝绿豆汤和浓茶，以免导致药物失效。