补蛋白质的方法 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

补蛋白质的方法

病情描述:

补蛋白质的方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

雷敏主任医师河北医科大学第三医院

补蛋白质的方法一般可以适量吃鸡肉鱼肉和猪肉，肉食中含有大量蛋白质和矿物质，能够补充孩子身体体内所需蛋白质和多种微量元素，能够促进身体生长。孩子正在生长阶段，还要保持充足睡眠，能够分泌生长激素，有利于各自发育和身体发育。

相关问题

相关文章

如何新陈代谢快一点

想要新陈代谢速度快，可通过饮食调节、适当的有氧运动，尤其是有助于提高肌肉和骨骼运动的有氧运动项目，可加快人体新陈代谢速度。另外，多晒太阳也是一种不错的方法，多晒太阳有助于体内维生素D合成，激活新陈代谢率。

重度贫血有哪些类型

贫血不少人都会出现这种症状，一些不好好吃饭的人群也很容易贫血，那么对于贫血你的认识可能还仅仅局限于贫血的人群都肤色偏白或者偏黄，看起来特别营养不良，实际上贫血是有很多种的，我们一起来认识几个比较严重的贫血种类。　　红细胞生成减少性贫血　　造血的原料缺乏，造血原料主要包括铁、维生素 B12、叶酸、

贫血吃什么

当我们人们如果患有贫血的时候，会经常感觉到四肢无力，干什么事情都提不起力气和精神影响了我们的正常的生活和工作。而且贫血也会造成一些其他的危害，贫血的时候我们可以吃一些动物的肝脏和禽蛋类，吃一些胡萝卜和莲藕等蔬菜，可以吃一些大枣，桂圆等干果类。并且贫血的人不要喝茶和咖啡。

贫血会导致白血病吗

贫血是不会引起白血病的，因为贫血只是血液中红细胞含量减少，细胞结构没有发生变化，所以不会引起白血病。但患有白血病后红细胞减少、血小板减少、无效红细胞生成、出现溶血反应，再加上化疗的副作用等，常常会出现贫血症状。

贫血什么原因引起的

很多女性发现自己的气色变得越来越差，检查以后才知道是贫血造成的，出现贫血的原因有很多，像营养不良，缺铁，失血过多，再生障碍以及溶血等，可以做好饮食方面的调节，让贫血问题尽快消失。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：晶状体病、多生牙、赤脉传睛

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：脑寄生虫病、强直型脑瘫、继发性肝癌

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：不排卵引起不孕症、褐黄病、神经衰弱

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态